IFAK Packliste: Was in ein Individual First Aid Kit gehört

Ein IFAK (Individual First Aid Kit) ist die persönliche Erste-Hilfe-Ausrüstung für schwere Verletzungen. Es geht nicht um Pflaster und Kopfschmerztabletten, sondern um das Material für die ersten Minuten bei starken Blutungen und Thoraxverletzungen. Orientierung gibt das MARCH-Schema aus TCCC und TECC.

Die Grundausstattung

• Tourniquet – für starke Blutungen an Armen und Beinen. Viele tragen zwei: eins im IFAK, eins griffbereit am Gürtel oder an der Weste. → TQ DNIPRO Gen. 2
• Druckverband (Emergency Bandage) – 4" oder 6". → GME Emergency Bandage
• Komprimierte oder hämostatische Gaze – zum Austamponieren von Wunden, wo kein Tourniquet greift. → Compressed Gauze, SpeedM
• Chest Seal – vented und non-vented, für offene Thoraxverletzungen. → Chest Seal vented
• Nasopharyngealtubus (NPA) – nur mit entsprechender Ausbildung. → NPA
• Rettungsdecke, Handschuhe, Rettungsschere, Marker, Tape.

Erweitert (je nach Ausbildung)

Entlastungsnadel, zweites Tourniquet, zusätzliche Gaze, Augenschutz. Diese Teile gehören nur in ein IFAK, wenn du sie sicher anwenden kannst.

Welche Tasche?

Das beste Material hilft nicht, wenn du es unter Stress nicht schnell greifst.

• Weste / Plattenträger: VROLL
• Rucksack / Fahrzeug: IFAK U – Einsatz zieht nach links, rechts oder unten heraus, externer TQ-Halter.
• Alltag / verdeckt: EDC Baghdad – flach genug für die Hosentasche

Fertig bestückt?

Wer nicht einzeln kaufen will: Die IFAK U Kits kommen komplett bestückt in drei Stufen (BASE, ADVANCED, MEDIC).

Wichtig: Material ersetzt keine Ausbildung. Ein Stop-the-Bleed- oder TCCC-Kurs ist der wichtigste Teil jedes IFAK. → Active Resilience Academy

Hinweis: Dieser Artikel dient der Orientierung und ersetzt keine medizinische Ausbildung.